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【微语】千万不要愤怒的时候，做任何决策！说，是一种能力；不说，是一种智慧。一个能控制住不良情绪的人，比一个能拿下一座城的人更强大！

【生活小贴士】夏天热，养生需注意：日喝酸奶200毫升，可以预防夏季腹泻；煮玉米时保留胡须，能够预防糖尿病；给自己制造一个出汗的机会，可促进新陈代谢；夏季锻炼暑气重，可以贴墙站或快走半小时；空调风扇少用点，多练练自身的耐热性。