1、多地提高城乡居民基础养老金 对65岁及以上城乡老年居民予以适当倾斜,对长期缴费、超过最低缴费年限的,应适当加发年限基础养老金
2、我国加快国家区域医疗中心建设 让患者少奔波
3、国务院决定支持商业银行多渠道补充资本金 促进加强对民营、小微企业等的金融支持
4、春节游客接待最多城市排名:重庆第一,北京第二,上海第三
5、黑龙江ClubMed度假村过期食品照流出 三倍赔偿方案被指范围不公
6、社科院报告:我国仍有继续扩债减税的能力
7、金融市场开放政策密集落地 多个更高层次开放举措正在酝酿
8、海口引进人才住房保障细则:购房补贴最高6万/年
9、中国首批特斯拉Model 3抵达天津港 续航超600公里
10、马斯克:人类前往火星票价将低于50万美元 回程免费
【微语】行动是治愈恐惧的良药,而犹豫拖延将不断滋养恐惧。
【生活小贴士】【三高人群别盲目选择粗茶淡饭】粗茶淡饭能量虽低,但蛋白质含量不足。蔬菜适当多吃一些,水果限量。烹饪油盐适量,多用蒸煮炖的方式,减少煎炸炒。日常喝白水、淡茶。拒绝坚果、酸奶之外的零食,坚果每日不超过1小把。增加运动。